Beneficiile și daunele
Croak -ul este prezentat sub forma unei plante erbacee anuale, a cărei înălțime atinge 50 de centimetri în perioada de creștere maximă, dar planta este departe de a fi întotdeauna posibilă pentru a obține o astfel de înălțime, deoarece este folosită în stare foarte tânără în stare foarte tânără în Un stat foarte tânăr. Unicitatea culturii se datorează popularității sale în diferite sfere din prima vedere - gătit, grădinărit, cosmetologie. Nu este nevoie de îngrijire specială, de multe ori culturile sunt cultivate pe pervaz pur și simplu în apă sau într -un vas mic. Cartierul cu orice altă plantă pentru el nu vizează. Este acceptat să adauge cultură la alimente doar sub formă crudă, deoarece croastele uscate își pierd proprietățile benefice și miroase rău.
Potrivit gourmetelor, această plantă va transforma orice fel de mâncare într -o adevărată operă de artă. Este obișnuit să adăugați varză verde la supe și salate reci. Este, de asemenea, o condiment excelent pentru cârnați, brânză, carne și mâncăruri de pește. Una dintre cele mai de succes combinații este cu ouăle, cartofii sau omletul.
Compus
Beneficiile și vătămarea plantei în cauză se datorează valorii nutritive. Raportul BSU este de 2,6/0,7/4,4 g cu conținut de calorii de 32 kcal. De asemenea, compoziția conține următoarele elemente: fibre dietetice și cenușă-mono și dizaharide- acizi grași saturați. Printre vitaminele din croați, merită să evidențiați B1, B2, B5, B6 și B9, Vitamina PP, E, K, C, precum și Hill, Beta-Carotină, Vitamina A. Cultura nu este lipsită de minerale, inclusiv calciu și magneziu, sodiu și potasiu, fosfor și fier, zinc și cupru, mangan și seleniu.
Beneficiile și proprietățile
Beneficiile salatelor încrucișate se datorează proprietăților valoroase ale acestei plante. Utilizarea sa regulată va permite multor aspecte ale corpului să -l transforme în mai bine.
- Normalizarea tensiunii arteriale, retragerea toxinelor și toxinelor, reglarea digestiei și îmbunătățirea poftei de mâncare.
- Sunt exprimate proprietățile antioxidante, îmbunătățirea somnului și îndepărtarea unei stări depresive.
- Efectul anti -inflamator și de întărire este combinat cu anti -sclerotic, vindecare a rănilor, sedativ, expectorant și diuretic.
- Prevenirea bolilor oculare, prevenirea neoplasmelor.
- Tratamentul cancerului și prostatitei ar trebui să includă utilizarea unui sistem de crooval ca agent auxiliar. Este relevant pentru a consuma un croach sub formă de tinctură de alcool sau sub formă de semințe necoapte pentru a crește activitatea sexuală.
- În medicina populară, frunzele de salată sunt utilizate pentru a trata bolile pielii, arsurile, ulcerațiile și rănile, pentru a elimina durerile articulare, tratamentul, boala din piatră biliară, tuse persistentă sau bronșită.
- Utilizarea acestei culturi reduce semnificativ riscul de leucemie.
- În scopuri medicale, se folosesc plante uscate și proaspete, precum și tincturi, decocturi și ulei. Pentru a obține efectul terapeutic, este recomandat să mănânci 2 linguri de suc zilnic sau să mănânci o astfel de grăsime de 3-4 ori pe zi în mod regulat.
- Verzi proaspete, zdrobite în Gruel, este utilizat pentru a trata abcesele și acneea.
- Sucul proaspăt elimină efectiv matreata, iar băile cu un astfel de ingredient ajutor pentru a scăpa de bolile dermatologice.
- Combinația de comprese cu consumul oral este relevantă cu decojirea pielii, roșeață, prostatită, mastopatie și edem.
- În loc de muștar, puteți folosi pulbere din semințele Croach în fabricarea muștarului cu o rece.
- Prevenirea dezvoltării bolilor endocrine și menținerea activității glandei tiroidiene este normală datorită conținutului ridicat de iod.
- Accelerarea pierderii în greutate în timpul unei diete, cu condiția ca combinația unui creat cu sucuri proaspăt stoarse. Această cultură este capabilă să scutească foamea prin compensarea lipsei de oligoelemente importante elemente.
- Utilizarea regulată a verdeaței tinere vă permite să preveniți dezvoltarea bolilor parodontale și a altor boli ale cavității orale. Verdele pot fi înlocuite cu semințe încolțite.
Uleiul de semințe și unguentul din verdeață sunt utilizate extern. Pentru a pregăti uleiul acasă, este suficient să insistați semințele în uleiul vegetal tradițional, care ar trebui să fie de două ori mai mult decât proporțiile decât semințele. Unguentul este preparat din plante sfâșiate în pulbere și frunze, apoi 3 părți de jeleu petrolier sau grăsimi sunt adăugate la o parte a amestecului. Înainte de utilizare, ambele fonduri trebuie păstrate într -un loc cald timp de o săptămână. Decocturile și perfuziile pot fi înlocuite cu sucuri. Pentru a pregăti perfuzia, este suficient să turnați un pahar cu apă clocotită 2 linguri de uscat sau 3 linguri de frunze proaspete cu un pahar cu apă clocotită. Puteți utiliza perfuzia după rezistența sa într-un loc cald timp de 2-3 ore. Pentru a pregăti un decoct, este necesar să fierbeți ingredientele în proporții similare timp de 5 minute, să vă răciți și să luați o treime dintr -un pahar înainte de mese înainte de mese. Înainte de a merge la culcare, un astfel de instrument poate fi consumat din anxietate sau insomnie. Pentru a reduce efectele distructive ale stresului și pentru a îmbunătăți calitatea somnului, este suficient să folosiți zilnic planta în cauză în compoziție. Pentru tratamentul tusei puternice sau bronșitei, trebuie să beți o infuzie de cald de câteva ori pe zi.
În cosmetologie
În domeniul cosmetologiei, este relevant utilizarea uleiului, sucului și direct verdele proaspete ale culturii luate în considerare. Toate acestea vă permit să reîmprospătați și să curățați semnificativ pielea, precum și să îmbunătățiți starea părului. În tratamentul pielii cu probleme, produsele cosmetice cu un astfel de ingredient sunt deosebit de valoroase. În saloanele profesionale, frumusețea salatelor încrucișate este adesea folosită în combinație cu alte componente ale plantelor pentru pregătirea serului de purificare.
Rețete de măști domestice
O mică răbdare este principala condiție pentru pregătirea cosmetică bazată pe un croak acasă.
- Pentru a curăța pielea a avut tendința de a uleria, tăiați frunzele croachului, turnați apă și fierbeți la foc mic, timp de 5 minute, apoi se răcește și puneți pe față timp de 5 minute.
- Pentru un scop similar, puteți folosi o mască dintr -o linguriță de miere, proteine de ou și 2 linguri de frunze zdrobite.
- Pentru a avea grijă de pielea normală, frecați 8-10 frunze în piure de cartofi, adăugați 5-10 picături de lămâie și o linguriță de ulei de măsline. Păstrați masca timp de 10 minute și spălați -vă cu spălarea contrastantă.
- Un amestec de iaurt și gruel de frunze în aceleași proporții ajută la îmbunătățirea tenului și la netezirea ridurilor mici. După ce ați aplicat masca timp de 10 minute, trebuie să vă spălați și să vă ștergeți fața cu un cub de gheață.
- Crema cu cremă ameliorează decojirea și calmează pielea. Ingredientele trebuie să fie amestecate la starea suspensiei și aplicate timp de 15 minute. Clătiți într -un mod similar.
Corses Salates nu dăunează niciun rău, cu excepția cazurilor cu reacții alergice din cauza intoleranței individuale.
În gătit
În plus față de combinațiile descrise anterior, merită menționată o metodă exotică de pregătire a unui croach de vegetarieni. Este albit și gătit cu zahăr și vin, adăugând un alimentare cu ulei. Mâncărurile înăbușite, sandvișurile și caserolele cu brânză de căsuță nu au mai puțin succes. Pe lângă beneficii, în acest caz, proprietățile decorative ale plantei sunt, de asemenea, exprimate. Verdele proaspete va completa armonios salată tradițională de varză irelevantă, castraveți și inele de ceapă. De asemenea, este necesar să adăugați busuioc și pătrunjel fin la un astfel de fel de mâncare și puteți folosi smântână sau ulei de măsline ca benzinărie. Pentru a pregăti un vas cu semințe de dovleac și un croovalum, nu mai puțin util pentru corp, bateți o lingură de ulei de măsline cu un suc de jumătate de lămâie, adăugați 3 morcovi ras și un fascicul de țăran. De sus, vasul este presărat cu două ouă fierte prăjite într -o tigaie cu semințe de dovleac cu miere. Prin plantarea semințelor la fiecare 15 zile, puteți obține ocazia să folosiți vitamine tot anul datorită creșterii rapide a frunzelor.
