Proprietăți utile ale cătinei de mare
Există sute și mii de liste de rating, cel puțin una dintre ele este dedicată fructelor de pădure utile și terapeutice. Suntem siguri că această listă este condusă de SEAPIE. Arbustul rezistent la îngheț nu își pierde popularitatea încă din timpul Rusiei antice, generos cu o abundență de cultură, este bogat în proprietăți utile pentru oameni. În acest articol, vom vorbi despre ceea ce este util pentru cătia de mare și, cum să vă îmbunătățiți sănătatea cu ajutorul Berry.
Beneficiu
Efectul terapeutic larg al cătinei de mare este meritul unei compoziții bogate de vitamină a Berry Orange Berry. Imaginează -ți, 100 de grame de produs oferă organismului vitamina C timp de 4 zile înainte. Conținutul de acid ascorbic în cătia de mare este de cinci ori mai mare decât acest indicator chiar și pentru cea mai suculentă lămâie. Conform concentrației de boabe de vitamina A de arbust, acestea sunt bine concurate cu morcovi. Să ne uităm la complexul complet de vitamine al cătinei de mare:
- Vitamina A - asigură funcționarea deplină a vederii, procesele de creștere, funcționarea sistemelor endocrine și reproductive și, de asemenea, se opune activ ciupercilor și bacteriilor, îmbunătățind indicatorii sănătoși ai pielii și mucoase.
- Vitamina B1 nu este mai puțin importantă pentru creștere și dezvoltare, mai importantă pentru sănătatea inimii, a sistemului nervos, a stomacului și a intestinelor.
- Vitamina B2 - joacă rolul principal în producerea de globule roșii, stabilizează funcția de reproducere și normalizează glanda tiroidă. Frumusețea pielii, părului și unghiilor înseamnă o admitere suficientă în corpul vitaminei B2.
- Vitamina B3 - face parte activă în reacțiile celulare oxidative, în asimilarea vitaminei C.
- Vitamina B9 - oferă sănătatea sistemului circulator și imunitate ridicată.
- Vitamina C - Antioxidant și apărător principal al sistemului imunitar, țesuturi de conjunctive și osoase asistente.
- Vitamina E - îmbunătățește fertilitatea, este implicată în alimentația celulelor cu oxigen, precum și în regenerarea suprafeței pielii. Păstrează un răspuns pentru sănătatea pielii, crescând elasticitatea acesteia. De asemenea, vitamina E îmbunătățește coagularea sângelui și curăță capilarele.
- Vitamina K - ajută la îmbunătățirea sintezei proteinelor, este implicată în procesele metabolice în țesuturile conjunctive și osoase și păstrează sănătatea rinichilor.
- Vitamina P - întărește pereții vaselor de sânge, reducându -și permeabilitatea.
Proprietățile benefice ale fructelor de pădure nu se limitează la conținutul ridicat de vitamine. Fructe portocalii cu un gust dulce și acru-o sursă de acizi grași polinesaturați Omega 3, Omega 6 și Omega 9. Astfel de grăsimi sunt indispensabile pentru munca vaselor de sânge, apropo, proprietățile de vindecare ale cătinei de mare pentru sistemul vascular se află în prezența pectinei și a țesutului solubil în apă și. Aceste substanțe reduc semnificativ colesterolul, purifică intestinele toxinelor, restabilind microflora acestuia. Proprietățile de vindecare ale fructelor de pădure pentru sistemul reproducător sunt evidente. Beneficiile cătinei de mare au atât femei, cât și bărbați. Conținutul ridicat de tocoferoli crește potența masculină, depășind migdalele în acești parametri.
Fructele de cătină de mare sunt, de asemenea, bogate în glucoză, zaharoză și fructoză.
Buckthorn de mare joacă un rol activ în tratamentul și prevenirea bolilor precum:
- Avitaminoză și hipovitaminoză.
- Rece, amigdilită, gripă.
- Boala metabolică.
- Gastrită, ulcer stomacal, precum și ulcer duodenal.
- Reumatism, gută.
- Boala hipertonică.
- Anemie.
- Tromboflebite.
- Ateroscleroză.
- Boli de ficat și rinichi.
- Tumori maligne și benigne.
- Colită și enterocolit.
- Diabet, obezitate.
- Diverse boli ale pielii.
Ulei de cătină de mare
Uleiul de cătină de mare nu este mai puțin apreciat decât fructele de pădure în sine. Principala proprietate este accelerarea regenerării pielii: vindecarea rapidă a rănilor și alte daune, tratamentul arsurilor și înghețului. De asemenea, ulei de cătină de mare:
- Reduce colesterolul și întărește semnificativ sistemul circulator.
- Reduce aciditatea sucului gastric și îmbunătățește metabolismul grăsimilor care apare în ficat.
- Elimină erupția cu scutece.
- Are un efect antifungic.
- Are efecte antivirale și antibacteriene asupra organismului, este utilizat pe scară largă ca prevenire a răcelilor.
- Îndepărtează punctele de durere.
- Este un laxativ excelent.
- Are o activitate biologică ridicată.
- Ajută la eliminarea depresiei.
Uleiul de cătină de mare s -a stabilit ca un produs cosmetic mai eficient, este utilizat activ ca parte a măștilor pentru pielea feței care vizează combaterea acneei și a pielii uscate. Pe baza uleiului, cătia de mare fac droguri și păr, cu ajutorul acestuia întărește semnificativ rădăcinile și stimulează creșterea. Cum să folosești Pentru a elimina deteriorarea pielii, inclusiv arsuri și îngheț, este necesar să tratați zona cu un antiseptic, uscat și apoi să aplicați câteva picături de ulei de cătină de mare neconectat, acoperiți cu o cârpă și un bandaj steril. Trebuie să schimbați bandajul o dată - de două ori pe zi. Pentru tratamentul bolilor de inimă și al vaselor de sânge, al bolilor stomacului și intestinelor, uleiul de cătină de mare este luat în interior. Doza variază de la 0,5 la 1 linguriță de trei ori pe zi. Cererea trebuie să fie convenită cu medicul. Se recomandă utilizarea produsului pentru sinuzită, sinuzită, faringită, amigdalită și alte răceli. În acest caz, uleiul de cătină de mare unge gâtul sau cavitățile nazale. Apropo, un astfel de remediu popular poate fi lubrifiat, poate atenua cursul gutei și reumatismului. În tratamentul patologiilor ginecologice, uleiul de cătină de mare este de asemenea popular. În procesele inflamatorii de pe membranele mucoase ale organelor genitale feminine, se folosesc tampoane de bumbac umezite în ulei. Se folosește și dușul, dar în acest caz concentratul este diluat cu apă caldă. În stomatologie, produsul este utilizat pentru a trata parodontita, stomatita și pulpita, utilizarea uleiului de cătină de mare în această zonă este explicată prin efectul său antibacterian ridicat. Uleiul de cătină de mare crește tonul pielii pielii, îl face elastic și moale. Acasă, este folosit după cum urmează - se adaugă câteva picături la crema facială sau în mască. Prin analogie, ei folosesc și părul, adăugând o cantitate mică de ulei la șampoane și balsamuri.
Proprietăți utile ale frunzelor
Am aflat deja că fructele de pădure de mare și uleiul sunt extrem de bogate în proprietățile vindecătoare, dar ce să faci cu frunzele? Frunzele de cătină de mare conțin o cantitate mare de vitamina C, precum și substanțe benefice, cum ar fi serotonina și taninul. Primul este necesar pentru a îmbunătăți calitatea coagulării sângelui și a tonului vascular, iar al doilea este extrem de important pentru a normaliza motilitatea intestinală. Proprietățile benefice ale frunzelor de cătină de mare sunt dezvăluite ca parte a ceaiului și a decocturilor, le folosiți pentru hipovitaminoză, boli articulare, tulburări ale tractului gastrointestinal, stomatită și parodontită, obezitate. În bolile pielii, se iau băi din frunze de cătină de mare. Cum se gătește ceaiul și decoctul Pentru a pregăti ceaiul de frunze de vindecare, trebuie să luați 1 linguriță de materii prime uscate și zdrobite, turnați -l 1 pahare cu apă clocotită. Insistați ceaiul trebuie să fie de 20-30 de minute. Înainte de utilizare, asigurați -vă că se strecoară și, pentru gust, puteți adăuga zahăr. Procesul de a face o decoct nu diferă de metoda de preparare a ceaiului, cu excepția cazului în care proporțiile cresc. Decoctul este luat nu numai spre interior, ci și pentru a dilua băile.
Sucul
Sucul de cătină de mare include toate beneficiile fructelor proaspete, utilizarea sa regulată poate oferi corpului uman în mare parte din toate componentele necesare pentru sănătate. Sucul de cătină de mare se numește multivitamină și utilizat în scopuri medicinale, precum și preventiv. Sucul de cătină de mare este folosit după cum urmează:
- Cu boli cardiovasculare Utilizare pe zi cu zi ½ cană de lichid de 2-3 ori pe zi. Medicina naturală distruge plăcile de colesterol, diluează sângele gros, stabilizează bătăile inimii și tensiunea arterială.
- Cu reumatism, artrită, gută - într -o baie de apă, sucul este încălzit, utilizat sub formă de comprese și cauciuc. Procedura se realizează înainte de culcare, rezistă la comprimare de 2 ore.
- Cu răceli și bronșită - beau suc în timpul zilei în porții mici, cursul tratamentului continuă până când există o îmbunătățire a bunăstării.
- Cu inflamația gâtului - Sucul de cătină de mare este amestecat cu apă caldă într -un raport de 1: 2, medicamentul cu medicamentul rezultat este ascuns de trei până la patru ori pe zi.
Pe lângă proprietățile vindecătoare ale sucului de cătină de mare are și un efect cosmetic. Elixirul frumuseții și tinereții îl numește pentru conținutul ridicat al vitaminei E. Sucul de cătină de mare poate fi utilizat nu numai în compoziția cremelor și a măștilor de nutrienți, ci și în forma sa pură. Pentru a hidrata pielea uscată, este suficient să o ștergeți în mod regulat cu o biscuită de bumbac umezită cu cătină de mare. Această procedură va face pielea catifelată și moale. Și pentru a crește elasticitatea, este util să ștergeți fața cu cuburi de gheață dintr -un nectar înghețat.
Gem
Buckthorn de mare nu poate fi comparat cu fructe de pădure proaspete, dar acest produs păstrează majoritatea proprietăților benefice. Ca și catarama de mare în sine, blocajul din ea are un efect benefic asupra elasticității zidurilor vaselor de sânge, îmbunătățește procesele metabolice și crește rezistența organismului la răceli și boli. Jamul de cătină de mare este, de asemenea, un delicios delicios natural. Pregătirea gemului de la Sea Buckthorn. Pentru gem, trebuie să luați un kilogram de fructe de pădure spălate și uscate, să le umpleți cu 1,5 kilograme de zahăr, lăsați -le timp de două -trei ore, astfel încât cătia de mare să permită sucul. Apoi puneți un foc lent și gătiți aproximativ 10 minute, amestecând periodic cu o lingură, mai bine decât un lemn.
ai grija! Ghâful de cătină de mare nu este recomandat pentru consum pentru gastrită, diabet, precum și boală din piatră biliară.
Principalele puncte pe care trebuie să le cunoașteți despre cătină de mare: fructe de pădure, ulei și chiar frunzele acestei plante au un arsenal imens de substanțe utile. Compoziția de vitamine a cătinei de mare are un efect benefic asupra organismului - întărește sistemul imunitar, ajută la tratamentul și prevenirea diverselor afecțiuni.
